Direkt nach Eingabe des Freischaltcodes erhältst du Zugang zu deinem Online-Kurs und kannst mit der ersten Einheit starten.
Während der gesamten Kursdauer wirst du von einem oder einer ausgebildeten Psycholog:in aus unserem HelloBetter-Team begleitet, der oder die dir bei Fragen über die Plattform zur Verfügung steht. Zudem erhältst du zu jeder abgeschlossen Einheit ein ausführliches schriftliches Feedback. Die Kommunikation erfolgt ausschließlich in schriftlicher Form.
Zu Beginn erhältst du über die Plattform eine schriftliche Willkommensnachricht von deiner psychologischen Begleitung. Diese dient als Einführung in die Bedienung der Plattform und den Ablauf des Kurses. Wir empfehlen, pro Woche etwa eine Einheit zu bearbeiten. Der Kurs kann komplett zeit- und ortsunabhängig durchgeführt werden, du bist also nicht an feste Termine gebunden.